Fashion, Sports, Бег, Люди, Образ Жизни, Питание

Чем дышит сердце в октябре

Так уж повелось, что осенью я подвожу  итоги своего проживания в Америке. Дело в том, что мой прилет был в этот прекрасный сезон в Нью-Йорке.

Типа, как годовой отчет, получается. Именно, перед отлетом в другую страну, я перешла на этичное питание и, как многие другие поклонники растительного меню, начала заниматься бегом. Еще одной приятной традицией стал полумарафон в родном городе White Plains, проходящий каждый год в октябре. Я два раза принимала в нем участие: на 10 км и на 21 км.  Каждый раз посвящаю этот пробег всем людям, ставшим на путь осознанности в выборе питания, всему живому на Земле, всем братьям нашим меньшим. В этом году своим участием я хочу еще раз продемонстрировать, что, несмотря на свой возраст, хорошо бегаю, активная, бодрая, стройная, симпатичная, благодаря спорту и растительному питанию! 6 лет прошло, когда ушли из рациона продукты животного происхождения, как итог:

  • все круто поменялось в моей жизни и стали происходить чудеса
  • стала уверенной и смелой
  • улетела в другую страну за новыми впечатлениями и развитием
  • ни разу не болела
  • хожу в горы и в жару, и в дождь
  • участвую в ультрамарафонах
  • никакой пластики, обычный уход, но выгляжу моложе своих лет
  • тренируюсь 6 дней в неделю на растительном питании
  • изменилось восприятие
  • поменялось сознание и жизненные приоритеты
  • написала книгу и веду блог
  • освоила азы английского языка, теперь и путешествовать не страшно
  • за 5 лет жизни в Америке увидела больше, чем видят люди, живущие здесь всю жизнь, все, благодаря моей активности
  • ложусь и встаю рано
  • позитивная и приятная в общении, и очень много всего

Можно сказать, что при чем здесь питание? Возможно, ни при чем. Но, я сужу по себе, как и что со мной произошло за то время, когда исчезли с моего стола  мясо, рыба, молочные продукты и яйца.

Я не призываю вас брать с меня пример, просто делюсь своими ощущениями и эмоциями. Мой лозунг “Действительность собой определяй!”  Вот и пишу от имени себя, своего сердца. И, моя действительность вторит мне, что  путь правильный.  Сейчас все больше и больше доказательств положительного влияния растительного питания, не насилия над животными и, как итог, спасение всей экологии в целом. Именно, об этом доходчиво, доказательно рассказывается в документальном фильме Камерона ( веган)  “Изменяя игру”. Вчера посмотрела и вам всем советую.

Нет, не для того, как вы думаете, чтобы завлечь вас  в секту здоровья, долголетия и красоты (  вы ж до сих пор думаете, что люди осознанного питания- секта).

Посмотреть стоит всем, кто и не думает менять свое питание, кто только задумывается и кто твердо стоит на позициях человека, выбирающего ” не убий”.  Первым будет интересно посмотреть результаты исследований положительного влияние этичного питания, вторые закрепятся в своем правильном решении, ну, а для третьих душевным фильмом, подтверждающий их прогрессивный  курс в жизни. А кто принципиально отвергает просмотр, тот просто боится лишний раз увидеть, что он прекрасно умом понимает, но слабый, чтобы отказаться. Так или иначе, кино снято легко, понятно и без всяких призывов и душераздирающих сцен сктобоен. Все рассказывается в легком, доступном формате.

 Итак, в воскресенье я бегу свой очередной полумарафон, продолжаю восхищаться осенью, жизнью и любить чужую!

Интересно, а пробовали ли вы хоть на короткое время отказаться от продуктов животного происхождения? Какие были ваши ощущения?

2 thoughts on “Чем дышит сердце в октябре

    1. Так приятно слышать! Спасибо! Я думаю, у меня впереди масса впечатлений и приключений, жизнь такая штука. Как ты хочешь, так она и повернет))

Leave a Reply