Цветную капусту могу есть в любом виде ( сырую с хумусом, тушенную, запеченную, в супе – пюре). В любом виде…
Рецепты
Вариации на тему “Винегрет”
Пусть трубят во всех сетях, что 1 октября – день вегетарианца, хотят и празднуют, привыкли мы так. Для меня этичное…
Овощное рагу с чечевицей
Вот, что меня радует день ото дня, так это люди, которые выбирают, пробуют, пытаются и пусть даже просто больше включают…
Оладьи из кабачков ( цуккини)
Этот овощ можешь жевать и употреблять целый день, да хоть чем угодно, где угодно и сколько угодно, так как “прирост…
Здоровая чаша
Вот что-что, а во время забегов питание отвратительное. Не знаю, может, есть сознательные люди и везут с собой контейнеры с…
Баклажаны без заморочек
Вообще-то, я люблю готовить так, чтобы быстро и вкусно. Конечно, веганские рецепты они, практически, все такие, без заморочек. Стараюсь не…
Фасоль
Фасоль в пост вам необходима! Активным людям, спортсменам красной строкой в меню! Все потому, что она содержит много белка. Богата…
Салат “Детокс”
Давайте уж в пост дадим телу отдохнуть от чрезмерного поглощения еды. Чем чище тело, тем мысли яснее! В идеале, почиститься…
Суп чечевичный с баклажанами
Я обожаю супы на обед, я обожаю суп в холодное…
Сырники постные из тофу
У меня всегда с утра аппетит, завтрак -мое любимое время приема пищи. Я не ем на…