Образ Жизни, Питание, Разное

Обжираловка

Вот зачем нам столько еды?  Нам суют и суют всякий хлам, называя это едой.

Мы уже ничего не обсуждаем, как только пожрать. Спроси любого нашего из Брайтона: ” Что тебе так нравится жить в этом районе?”  Уверена, что ответит: ” Да ты что?! Знаешь, какой у нас тут шоппинг продуктовый, нигде такого нет”. Да ну вас, многие и приехали -то из-за ассортимента сосисек. А я вот рада, что жила в деревне у бабушки, когда не было всех этих печенюшек, вафелек, чипсов и всяких бяк из красителей. Все было просто : завтрак, обед и ужин из того, что росло в огороде и на скотном дворе. Я тогда еще не знала про веганство и ела то, что дают, натуральную пищу.

Мы много двигались и нам никто не готовил снэки ( в виде кексиков со вкусом пластика).

Хочешь перекусить, тогда марш в огород и там куча всего: вишня, смородина, малина и так далее. Ну, помните, да? Кто-нибудь страдал от нехватки крекера или пиццы? Шоколадного яйца? Да куда там… У нас был горох, подсолнухи со зрелыми семечками и еще черемуха с вяжущим вкусом, сладкая и с фиолетовым окрасом на языке.  Сейчас не еда, а обжираловка! Вот обрисую себя. Мне трудно сбросить лишний вес. Сейчас в зимнее время набрала 2 кг и мне тяжело, очень тяжело. С утра я кушаю тост из цельнозернового хлеба с овощами, основной прием пищи тоже ранний, в 11 я уже обедаю, так как встаю с петухами.  Согласна, рано, но такой у меня энергетический подъем. Во второй половине дня ем небольшую порцию салата, чай или кофе, фрукты.

При этом не ем продукты животного происхождения.

Я тренируюсь 5 дней в неделю, готовлюсь к забегам. Я много хожу, так как не вожу машину и при этом имею лишний вес. Что говорить про тех, кто не встает с кресла целый день, ну разве что до машины дойти и при этом ест практически весь ассортимент супермаркета!  Можно правду напишу, как есть. При моем небольшом потреблении пищи, с утра, извините, выходят тонны мусора в виде “дерьма”. Давайте поразмышляем, что творится с этими самыми “отходами”  у человека с гиподинамией и обжорством, как вообще,  выдерживает унитаз сие безобразие?

Вы просто представьте, что у вас там внутри? Не жалко самих себя?

Продолжайте уродовать и травить себя тем, что предлагают поставщики продукции, которым нужно ваше обжорство, как ничто другое. Как-то я забежала в супермаркет, надо было выбрать что-то “на скорую руку”,  без готовки. Ассортимент стоял огромный, но парадокс в том, что с большим трудом выбрала вкусное и полезное! Вот такие реалии жизни! Ну что? Беретесь за себя? Буду рада вашим изменениям и советам, как вы выдернули себя из жиртреста?

Leave a Reply